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在游戏中学游泳
来源:中国妇女报    时间:2023-07-27 17:34:36

■ 沈明革

外孙安安想学游泳,他爸爸太忙没有时间。安安家楼下的院子里就有游泳池,安安天天缠着我,让我教他学游泳。

“我可以答应教你游泳。”我字斟句酌地说,“你争取用一个月的时间,让自己能在水里游一段。但是你每次必须按照我的要求,完成学习计划。”我慎重地考虑了这件事,还看了许多辅导儿童学习游泳的资料。在我的计划里,教孩子学习游泳,第一步先帮助孩子克服对水的恐惧心理。


(资料图片仅供参考)

正式下水这一天,安安跟着我一步步走进水里,有点紧张,但还算淡定。

“第一课,我们只学一个动作,就是深深吸一口气屏住,然后把脸没到水里,再把气慢慢吐出来。”我做了三次示范,安安说看明白了。但是,孩子的脸一碰到水就急忙抬起头来,一边咳嗽一边摆手说:“水都呛到鼻子里了,太难受了!”我耐着性子再次讲解要领,示范分解动作,但轮到安安练习,几乎和前面几次一样,我耐着性子问:“你为什么不敢把脸没到水里去?”

安安认真想了一下说:“我脸一没到水里就感觉两只脚要漂起来了,手也没有地方可以抓,心里特别害怕。”第一课能不能成功取决于能不能消除孩子的恐惧。“这样吧,你拉住我的手然后再把脸没到水里。”我伸出双手让安安拉住,多次练习之后,孩子的胆子终于大一点了。

一旦克服了恐惧心理,安安的学习就顺利多了,第三天已经能在水下屏气三十秒,他自己也对接下来的学习充满信心。

第二个阶段,学习水面漂浮。安安吸一口气,弯腰在水里抱住自己的双腿,整个人就像一个皮球似的浮在水面上。一连几次都很顺利,安安看上去兴致很高。我心里暗暗高兴,一切比我预计的更顺利。

“太好玩了!”安安从水中钻出来对我说,“下一次你能把我压到水底下去吗?我很想知道潜到水底下是什么感觉。”

安安只要玩得开心,就会有一脑袋的怪点子。他提的这个要求完全不在我的计划中,要不要临时增加这个内容呢?

“潜水是很危险的。”我警告安安,“你就不害怕吗?”“你看着我,一看不对赶紧把我拉起来,你在身边我就不怕!”我答应了孩子的要求。

一次、两次,不管安安自己怎么努力,连游泳池的底都没碰到。“有两个办法你试试,都有一点难度。一个是你抱住我的腿一步一步地往下爬,这个过程中不要让自己浮起来。还有一个办法,把肺里的气都吐出来,然后头朝下,你马上就会沉下去。”我给安安两个建议。

安安试了,果然都有困难。“我们还是回过头来学习基础动作!”我觉得对孩子要有张有弛,刚才轻松过了,接下去应该“收”一下。“等你学会了在水面上游泳,再学潜水就有基础了。”

安安老老实实地按照我的要求学习新的动作:舒展身体,伸直腿和手臂,平躺在水面上。“我漂浮在水面上,你可以推着我前进吗?”安安又想出新花样。在我的计划里,原来就准备结合漂浮让孩子学习划水和蹬水的动作,但是规范的讲解和简单重复的训练,总是让孩子觉得索然无味。于是我趁机要求说:“我可以推着你前进,你好好感受一下身体在水中滑行的感觉。你也可以试一试,看看自己能不能在滑行中自己划划水蹬蹬腿。”

“太好玩了!”在水中被推着滑行是安安从来没有过的体验,这种奇妙的感觉显然让他很享受。“你能不能再推得快一点?”“我用力推,你再用力划水,速度一定会更快!”就在快乐的游戏中,孩子很自然能够屏住一口气游上一段了。在我的计划中,孩子可以学习游泳中的换气动作了。

计划总是被不期而至的新情况打乱。一天到游泳池,安安一眼看到游泳池的水底散落着许多塑料玩具。“谁扔在这里的?我们去把它们捞上来吧。”

安安二话不说一个猛子扎下水去,可惜三番五次都是无功而返。“你教教我吧,怎么样才能潜下去把玩具捞上来。”我潜下去捞起一个红色的小房子,接下来,孩子的态度认真多了,一遍一遍按照我的要求去做。

“你看,我能在水里翻跟头!”东西没捞到,安安却意外地发现自己掌握了一种新的技巧,迫不及待地演示给我看。对孩子的这种要求,我们做大人的最好能认真对待。我大声地喝彩,一时间孩子更来劲了,每次成功完成一个翻滚,你都能听到孩子自豪的笑声。

忘了潜水,忘了捞小玩具,更忘了今天要学习游泳换气,孩子陶醉在水下翻滚中。这大概就是家庭教育的特点吧,我们有一个方向,一个大的计划,但是会不断地被生活中的不确定性所干扰。关键是我们家长的坚持,在和孩子快乐的游戏中,坚持引导孩子朝着我们既定的方向走下去。

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